ترفيه واسترخاء

عن ترفيه واسترخاء

ألعاب صغيرة مهدئة ليوم متعب. تتيح لك فرّامة الهموم كتابة ما يشغل بالك، ثم فرمه أو حرقه ومشاهدته يختفي، مع الصوت وتمرين تنفس قصير في النهاية.

لا يُحفظ شيء مما تكتبه ولا يُرسل إلى أي مكان، فكل شيء يحدث على جوالك أو حاسوبك. هذه الألعاب استراحة خفيفة وليست علاجًا، وإذا شعرت أن الهموم ثقيلة لفترة طويلة فتحدث مع شخص تثق به أو مع مختص.

ويساعد التنفس الهادئ أيضًا: خذ شهيقًا بطيئًا لمدة أربع ثوانٍ، ثم زفيرًا لمدة ست ثوانٍ، وكرر ذلك عدة مرات. وتتحرك الدائرة في نهاية الفرّامة بهذا الإيقاع لتتبعها بسهولة.

أسئلة شائعة

هل يُحفظ ما أكتبه؟

لا. يبقى في متصفحك ويختفي عند فرمه أو حرقه. فرّامة الهموم

هل تساعد فعلًا؟

يجد كثيرون أن كتابة الهم ثم التخلص منه طقس صغير مريح، وهي ليست علاجًا لكنها استراحة مفيدة. فرّامة الهموم

كم أعطي عيدية؟

لا يوجد مبلغ محدد، فهو حسب ميزانيتك وعادات العائلة، والحاسبة تضمن توزيع ما تعطيه بعدل. حاسبة العيدية

كيف يعمل «أكثر للأكبر سنًا»؟

يُحسب نصيب كل طفل حسب عمره، فيأخذ ابن 12 سنة ثلاثة أضعاف ابن 4 سنوات. حاسبة العيدية

هل العجلة عشوائية فعلًا؟

نعم، لكل خيار فرصة متساوية، وتُختار النتيجة عشوائيًا في كل مرة. عجلة الحظ

كم خيارًا يمكن إضافته؟

حتى 40 خيارًا، كل خيار في سطر، بالعربية أو الإنجليزية. عجلة الحظ

هل الفرق عادلة؟

تُخلط الأسماء عشوائيًا وتُوزّع بأكبر قدر من التساوي، فلا يزيد فرق الحجم بين الفرق على لاعب واحد. تقسيم الفرق عشوائيًا

هل يمكن تحديد حجم الفريق بدلًا من عددها؟

نعم، اختر «عدد اللاعبين في الفريق» فتحسب الأداة عدد الفرق المطلوب. تقسيم الفرق عشوائيًا